Gear up for the 129th edition of the famous race. The heralded Boston Marathon is set to return for the 129th time on Monday, ...

Get to know these training missteps—and how to sidestep them—so you get to the start and finish feeling your best.

The night before she flew to Palo Alto, California, Mantz wore her uniform while packing, savoring the opportunity to race ...

An ambulance came. Byron Brown, Tarzan’s nephew and then a young police officer on the Westerly force, got a call. When he reached the hospital, Russell was standing over the bed, arms crossed. Byron ...

Don’t try to hit your pace in the first minute, or even the first mile. “It’s okay to be a little bit off on the slow end,” Stachel says. In fact, with zone 3 work in general, he suggests erring on ...

Realizar ejercicios de fuerza centrados en el tren inferior es sinónimo de un mayor rendimiento y de una reducción notable del riesgo de lesión.

“Que de 21.000 participantes se atendieran a 42 en la última media maratón de Madrid, es una cifra elevada", asegura el Dr. Juan Carlos Portugal del Pino.

Imprescindible para pernoctar en tus aventuras por la montaña o para camping, aquí tienes las mejores opciones del mercado.

Hoka ha presentado la nueva versión de las Clifton 10, su zapatilla para entrenar a diario más popular con cambios importantes para adaptarse a todo tipo de corredores.

Si buscas un plan para primavera, toma nota. Una ruta que nos permite descubrir uno de los rincones más sorprendentes del Monumento Natural de Ojo Guareña, un espacio protegido que alberga un rico pat ...

Un tramo de 50 kilómetros del Camino de Santiago en la provincia de León perfecto para disfrutar de unos parajes espectaculares y lugares repletos de historia.

Los huevos son un valioso aliado en una dieta saludable para los corredores y los deportistas en general. 5 mitos sobre los huevos que quizá creías que eran ciertos pero que no lo son en absoluto ...